蒲公英[蒲公英（拉丁学名：Taraxacum mongolicum Hand.]有着寒凉的药性，并不具有养胃[养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]的功能。如果适量[适量，指数量适宜；适当的数量。]的食用蒲公英也不会伤胃[伤胃 ，病症名。]，但是食用蒲公英过量的情况下，还是会对胃部造成伤害的。具体内容如下：
蒲公英是养胃还是伤胃
蒲公英有一定的药用价值，但是药性为寒凉。中医认为蒲公英会耗伤胃气，并没有养胃的功效。但是，我们平时在食用蒲公英的时候，只要适量服用也不会伤害到蒲公英的胃。在日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]中，喝蒲公英茶的时候一定要注意适量。
另外，蒲公英可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]适量喝一些从而起到降火的作用，但是要控制好饮用的时间。不要造成空腹喝蒲公英茶，以免**肠胃。
胃不好能不能吃蒲公英
对于胃不好的人来说，是可以少喝一些蒲公英水的。虽然蒲公英是寒性食物，可以清热解毒[清热解毒，清热法之一。]。但是如果蒲公英水喝多了，会造成脾胃虚寒、病情加重等情况。
所以，对于胃不好的人来说，蒲公英最好搭配一些温性食物一起服用，这样可以缓解蒲公英的寒性，还可以减少对胃部的**。
我们平时在吃蒲公英的时候，可以将蒲公英与刺玫花或是桂花茶配制成一些茶饮，既可以清热去火，还可以解腻消食。
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