生榨芹菜汁的味道并不好，可以起到降血压^{[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]}、减肥等功效。但不建议天天饮用芹菜汁，具体内容如下：

能不能天天喝芹菜汁

生榨芹菜汁虽然有降血压等作用，但是不建议天天饮用。要知道芹菜属于寒性蔬菜，榨汁也是凉性饮品，所以，食用不当容易导致体内寒气几种，容易出现腹泻、消化不良^{[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]}等症状。

尤其是经常体虚的人，更要避免饮用生榨芹菜汁，以免对身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}不利。但是也并不是说所有人^{[holder●owner●possessor●proprietary 在知识产权领域的国际条约或公约中,”所有人”和”持有人”是一个意思，即指权利的所有人或持有人。]}都不能天天喝，对于本身火气比较旺盛的人来说，可以坚持饮用生榨芹菜汁，它含有丰富的水分，像是清热降火、缓解便秘等有着很好的效果。

生榨芹菜汁每天吃多少好

芹菜汁虽然对身体有很多好处，但是不建议食用过多。一般来说，芹菜汁一天食用100-300ml左右就可以了，但是需要注意的是，最好不要饮用纯芹菜汁，可以将芹菜中放入150ml左右的矿泉水^{[矿泉水是从**深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的**矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二**碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。]}，一起榨汁饮用效果更好。

在饮用芹菜汁的时候，如果想起到减肥的作用，建议最好是在早饭前空腹饮用。如果喝芹菜汁是为了降压，可以选择在上午或是下午食用更为合适。