很多人减肥也都选择用水果来代餐。但你想不到的是，很多水果中其实含有过多的糖分，并不适合多吃，有些水果热量其实比肉还要高!

水果热量表从低到高-风君子农业百科知识网

水果热量表[热量表，是计算热量的仪表。]