蓝莓在我们的生活中，其实是很常见的，有些时候，我们在路边吃东西，都会有蓝莓酱，其实蓝莓的吃法有很多，来看一下！

蓝莓是可以直接生吃的，一些野生^{[野生是一个词组，意思是动植物在野外自然生长而非经人工驯养或培植。]}的蓝莓没有喷洒过农药，可以说是非常环保的，我们只需要把蓝莓放到水里面浸泡五分钟^{[五分钟（Five Minutes）是一家Social Game的开发和运营商，专门为玩家提供符合“五分钟”理念的Social Game。]}左右就行了，在期间，还需要用手轻轻的搅动，其实生吃蓝莓和葡萄是很相似的。

我们还可以在里面放入冰糖^{[冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状。]}，一些野生的蓝莓是比较酸的，所以为了能够消除这种酸味，我们可以把野生蓝莓洗干净放入冰糖之后再吃，而冰糖的多少，是没有明确规定的，一般保持在一比五的比例就可以了。

蓝莓浸泡在冰糖中放置一段时间，然后再把它放到冰箱里面三十分钟左右，这样口感会更加冰凉爽口，同时我们还可以按照自己的口味加入蜂蜜、白糖等。

吃蓝莓的功效和作用也比较多，它能够保护眼睛，同时也能够增强视力，让自身的免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}提高，它也有减缓衰老的作用。

以上是小编整理的关于蓝莓怎么吃，相信通过小编的介绍，大家已经对蓝莓有了一定了解，想要知道更多关于蓝莓的信息，持续关注我们！