标签： 一天吃多少最好

无花果既不是凉性也不是热性，它是性平的水果，而且它还中性食物，食用无花果能够止咳平喘，同时也能够润肺止咳，对缓解疲劳也有很好的作用。 吃无花果，每天最好不要超过三百克，它是一种营养价值[营养价值（nu … Continue reading 无花果是凉性还是热性