揪一把薄荷,放油锅炒鸡蛋,满鼻喷香! 薄荷炒鸡蛋——清香 夏天薄荷不仅可以泡茶喝、做精油,还可以炒鸡蛋吃,满嘴清香,特别开胃! 特色:清热祛火 做法 1、材料:新鲜薄荷叶(不用太多)、2个鸡蛋、盐、糖。 2、洗净薄荷叶,沥干后切碎,打好鸡蛋,把碎薄荷加进去,再加少许盐和糖,搅拌均匀。 3、在打好的蛋液里加入少许水,这样炒出来的鸡蛋会更嫩。 4、将油锅烧热,倒入蛋液,迅速翻炒,至金黄色成熟即可。一盘美味的薄荷炒鸡蛋就出炉了! 花友们在做的过程中可以根据各人喜好,放一些辣椒、酱油或胡椒提味~ 茉莉炒鸡蛋
冬天阳台种这3种“菜”,想吃就摘一把,整个冬天不愁没菜吃 老人都说到了冬天最重要的事情就是多吃点补充气血的东西,这蔬菜也是不能缺少的环节之一啊,用食物来补自己的身体总比用药来补充的好吧!今天花花想给大家推荐几种在阳台上面种植的蔬菜,营养丰富,家里养殖,想吃的时候摘一把,别提多方便了!、 菠菜 菠菜里面含有丰富的铁元素,这种元素对于我们身体来说非常的重要,尤其是对于比较贫血的人来说更加应该多吃一些含铁的蔬菜。在家里面种植菠菜,我们可以在网上或者市场上购买一些菠菜种子,用清水先清洗一遍,泡一泡,最后再洒在准备好的营养土上面,放在阴凉通风