一星期减肥10斤暴瘦法是什么

最有效的减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]方法是少食、多运动，还要注意膳食的均衡搭配，不要吃油腻的食物。减肥的人最忌讳的就是高糖、油炸、高脂肪的食物，碳酸饮料以及一些零食也是 … Continue reading 一星期减肥10斤暴瘦法是什么