标签： 一次吃多少合适

很多人非常喜欢吃榴莲[榴莲（durian），又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。]，不仅营养丰富，口感也非常香甜。但是，吃榴莲的最佳时间一般在早上或是中午。具体内容如下： 什么时候吃榴莲效果好 … Continue reading 吃榴莲最佳时间

胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本 … Continue reading 胡萝卜可以生吃吗

车厘子里面有很多维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，这些物质都是人体所需的，而且还能让人体更好的消化，那 … Continue reading 吃车厘子会上火吗

山楂营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]是非常丰富的，而且吃山楂是可以减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]的， … Continue reading 吃山楂减肥吗