标签： 什么时候吃价值高

李子果肉中有着丰富的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]，含有糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消 … Continue reading 李子的营养价值及营养成分

葡萄是一种营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]较高的水果，果肉酸甜可口，味美多汁，适量食用可以起到帮助消化的作用。具体内容如下： 葡萄 … Continue reading 葡萄的营养价值及营养成分

桂圆是一种营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]丰富的水果，果肉中含有维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一 … Continue reading 桂圆的营养价值及营养成分

香瓜是常见的夏季水果，含有丰富的营养成分，如芳香物质、矿物质、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]等。具体 … Continue reading 香瓜的营养价值及营养成分

槟榔其实就是槟榔树的果实，在我国海南、广西等地较为常见。槟榔中含有蛋白质、碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为 … Continue reading 槟榔的营养价值及营养成分

车厘子[车厘子就是英语单词cherry（樱桃）的音译，它在广东及香港被直译做“车厘子”又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等[6]。]中含有丰富的营养成分，果肉中含有蛋白质、糖分、钙、 … Continue reading 车厘子的营养价值及营养成分

水蜜桃[水蜜桃属于一种球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。]是一种性味平和的水果，含有多种维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生 … Continue reading 水蜜桃的营养价值及营养成分

相信很多人都吃过柿子，它虽然果汁不丰富，但是味道香甜，略有一丝涩味。它含有丰富的碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样， … Continue reading 柿子的营养价值及营养成分

海棠果中含有多种人体必需的养分，像是糖分、蛋白质、有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发 … Continue reading 海棠果的营养价值及营养成分

鸭梨不仅口感甜脆，汁水充足，还含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，像是碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种 … Continue reading 鸭梨的营养价值及营养成分