低糖水果有哪些

什么是低糖水果?低糖水果就是含糖量[含糖量是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。]比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果。今天我们就来了解 … Continue reading 低糖水果有哪些

适合孕妇吃的低糖水果

孕妇在孕期需要补充维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、叶酸等营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐 … Continue reading 适合孕妇吃的低糖水果