1.窝瓜和南瓜的区别
根据国家规定，南瓜和窝瓜其实是同一种植物，它们是同一个物种在不同的地域环境、不同的气候条件下生产出的不同的产物。但是在我国有些地方，窝瓜是另一种品种的南瓜的称呼。
两者若有区别，那么主要表现在以下几点。窝瓜一般比较脆，老化后则不能吃了，南瓜老化后还可以食用，而且味道会更好。外观上南瓜比窝瓜更矮小一些，且窝瓜的水分比南瓜的水分更多。
2.南瓜吃多的坏处
皮肤变黄：如果每天都吃黄瓜，
南瓜是窝瓜吗，窝瓜和南瓜有什么区别
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南瓜什么时候成熟，多少钱一斤
1.南瓜什么时候成熟
南瓜是堇菜目葫芦科的一年生蔓生草本植物，原产自墨西哥到中美洲一带，目前世界各地都有广泛栽培。它是夏末秋初时成熟的蔬菜，花期在五月到七月，果期在七月到九月，成熟一般就在九月，通常成熟几天后就可以顺利上市。但是，如果是大棚种植，条件适宜的情况下，南瓜可以全年供应，这样一年四季人们都有可能购买到南瓜。
2.多少钱一斤
南瓜一般在夏秋季节成熟并上市，它的价格因为购买的季节、品种、种植地域
南瓜的种类，南瓜图片
1.南瓜的种类
蜜本南瓜：它是一个杂交品种，比较早熟，一般只需要九十到一百天就可以成熟。这个品种生长出来的南瓜一般比较大，整体长度较长，形状与木瓜相近。它一般有四斤重，表面有浅色的斑点，口感良好，营养价值很高。
黄狼南瓜：它属于上海的优良品种，外皮的颜色为橘红色，看起来像是覆盖了一层白霜。它从发芽到成熟一般需要一百一十到一百二十天左右。成熟后的形状类似长棒槌形，长度大概有四十五厘米，宽度有十五厘米左右。
南瓜为什么叫南瓜，吃南瓜有什么好处
1.南瓜为什么叫南瓜
李时珍《本草纲目》中记载：“南瓜种出南番，转入闵、浙，今燕京诸处亦有之矣。”《清稗类钞》中也有相关记载，“其种本出南番，故名南瓜。”综上，南瓜之所以叫南瓜，可能是因为它从南部传入。结合对《本草纲目》的理解，我国的南瓜可能是从东南亚、南亚等地传入到福建、浙江等地，然后一路北上，到目前，全国各地都有广泛种植。
2.吃南瓜有什么好处
促进消化：南瓜含有丰富的纤维素，可以促进人体肠胃蠕动
南瓜不能和什么一起吃
一、羊肉
南瓜性温，味甘。羊肉也是热性之物，两者同食会引起腹胀或便秘的症状。有发热症状的患者不易同时食用，可能引起病情的加重。
二、红薯
南瓜和红薯同属滞气食物，两者同食可能会引起腹胀、腹痛、呕吐等症状。
三、维C含量丰富的食物
南瓜中含有丰富的维C分解酶，故其与富含维C的食品如菠菜、红枣等同食时会造成维C的分解，导致营养流失，维C吸收不良，降低食物本身的营养价值。
四、营养物质
1、南瓜中含有丰富的蛋白质，其中免疫活性蛋白的含量比较高。
2、其中含有多种人体
孕妇可以吃南瓜吗，什么人不能吃南瓜
一、孕妇可以吃吗
孕妇是可以吃南瓜的。南瓜的营养价值很高，含有丰富的钾、磷、钙、铁等微量元素，还含有蛋白质、糖类、淀粉、膳食纤维等多种营养元素。孕妇食用南瓜可以起到化痰、消炎止痛、美容养颜等功效。而且南瓜属于一种含有丰富的膳食纤维的食物，能够促进身体的新陈代谢功能，有利于孕妇身体健康。同时还可以有效预防和缓解孕妇下肢水肿的症状。另外，它还能预防妊娠高血压或血栓等疾病的产生。
二、什么人不能吃
1.湿热体质的人群慎食。因为南瓜是温热食物，吃多了会助湿热。所以气滞湿热、胃里有火
吃南瓜会胖吗，吃南瓜的好处和坏处
1.吃南瓜会胖吗
吃南瓜不会长胖。在我国，南瓜被当做菜肴，也被当作代粮，它的热量以及脂肪含量都很低，经常吃并不会长胖。虽然它的口感比较甜，但是它所含的糖分其实并不高。因此，它不仅没有增肥的效果，反倒有不错的减肥效果。南瓜富含维生素A、膳食纤维以及一些可以降低血糖、促进人体胰岛素分泌的物质，对于增进消化、清理肠道、减肥瘦身有很好的作用。
2.吃南瓜的好处和坏处
好处：
通便美容：南瓜富含膳食纤维以及维生素A，前者能够促进肠胃蠕动、增进消化，使得大便通畅；后者则可以使得人们的
南瓜的功效与作用，女人吃南瓜的好处
1.南瓜的功效与作用
促进消化：南瓜含有很丰富的膳食纤维，还有可以促进胆汁分泌的物质，能够促进人体肠胃的蠕动，加快肠道内堆积的食物的消化进程，从而起到促进消化以及排泄的作用。
补血养颜：南瓜含有很丰富的钴、铁以及锌元素，这些元素有着非常好的补血的作用。女性在经期期间食用南瓜可以起到补血养颜的效果，让皮肤更加红润有光泽。
促进睡眠：南瓜的籽中含有丰富的色氨酸，它可以形成血清素。这个物质有不错的调节睡眠的功效，经常失眠的人群适量地食用一些南瓜可以适当地改善睡眠问题。
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南瓜可以天天吃吗，怎么做好吃
1.南瓜可以天天吃吗
南瓜虽然是一种含有非常丰富的营养物质的食物，但是最好不要天天吃。它属于温热的食物，如果每天都吃，而没有适当地摄入一些凉性的食物来平衡，那么会导致人体出现上火的情形，并且这种情形会随着南瓜的不断摄入而持续加重。此外，每天食用导致南瓜食用过量的话会导致人体滋生很多湿气，容易诱发疾病，所以最好适量食用。
2.怎么做好吃
南瓜饭：将南瓜去皮去籽后切成小块状，将大米淘洗干净备用。往锅内倒入两匙食油，烧到七成热后将南瓜块倒进去翻炒一分钟，然后将大米倒进锅中与南瓜翻
南瓜皮可以吃吗，怎么吃
1.南瓜皮可以吃吗
嫩的南瓜皮可以吃。南瓜皮中没有刺激性的成分，并且也含有比较丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素以及铁、钾、钠、磷、镁等微量元素。这些营养成分被人体吸收以后可以有效补充人体所需的营养。只是食用前需要彻底清洗干净，且最好能用盐水浸泡一下，或者用食盐在南瓜的表皮搓洗一遍。
要注意的是， 老南瓜的瓜皮不适宜吃。因为老南瓜的瓜皮很坚硬，难以嚼咽。而且营养成分也大大降低，没有食用的价值。而嫩南瓜皮则比较薄，口感脆嫩，营养成分也没有流失，营养价值更高。一般南瓜成熟以后，它