标签： 吃什么补蛋白质快

富含蛋白质的六种蔬菜有土豆，西兰花[西兰花，又名绿菜花，为1-2年生草本植物，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。]，圆白菜，大豆，扁豆，螺旋藻[螺旋藻（学名：Spirulina）是一类低 … Continue reading 六大高蛋白蔬菜