标签： 吃多了会怎么样

夏威夷果有着干果之王的美称，营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]非常高，但是吃多了容易不消化，还容易上火。具体内容如下： 夏威夷果有哪 … Continue reading 夏威夷果的禁忌

巴旦木中含有丰富的油脂，不适合多吃，每天吃10~15颗就可以了。具体内容如下： 巴旦木每天吃多少好 每天适量食用坚果对身体是有好处的，它含有丰富的维生素，对于肠道消化非常有利，但坚果类的食物油脂含量都 … Continue reading 巴旦木每天吃几颗