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秋葵不适宜什么人吃

秋葵不适宜什么人吃

众所周知，秋葵是一种高蛋白[高蛋白是指食物的蛋白质含量高，蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。]、低脂肪、低热量的蔬菜，常吃对身体有好处。 ...
三高可以吃秋葵吗

三高可以吃秋葵吗

三高是可以吃秋葵的，秋葵里面含有丰富锌和硒等微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。 ...

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