吃西红柿的最佳时间

西红柿在夏季食用最好，一定要选择吃熟透的，然后吃西红柿的时间最好是在饭后或是餐中。西红柿中含有茄红素，茄红素在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用。而且西红柿性偏寒凉，有清热凉血、生津止渴[生 … Continue reading 吃西红柿的最佳时间