一、能天天喝吗
蒲公英性凉，长期用它来泡茶喝的话，会对脾、胃等器官造成一定的伤害，从而引起长时间的腹泻，导致经常拉肚子，所以最好不要天天喝。尤其是体寒的朋友、脾胃不好的朋友和对其过敏的朋友，如果长时间的饮用它泡的茶，很可能会引发不良反应。不过若是控制好量，每天只喝一点儿是不要紧的。
二、泡水的方法
取新鲜的蒲公英50-60克，用半升水冲泡，注意要使用开水。等到开水自然变温之后，就可以倒入茶杯饮用了。
三、功效与作用
1、补铁。它的含铁量很高，而且易于被人体吸收，缺铁
1、原因
菊花茶有着清热降火、明目清肝，治疗咽喉肿痛等功效，对于人体健康有好的作用，但由于其性寒，故不能天天饮用，连续饮用3-5天即可，饮用次数不可过多，每次饮用时也要注意不要过浓，4-5片干花为宜。
2、饮用方法
①直接饮用：将干花直接用热水冲泡，加入冰糖20g，可清热解毒、凉血明目。
②与山楂结合：菊花、山楂、金银花各10g，加热水冲泡，可化瘀消脂、减肥瘦身。
③与茶叶同饮：去菊花10g、茶叶3g，一并加入热水冲泡，可防止高血压。
3、注意事项
菊花性寒，长
1、推荐用量
藏红花是一种名贵、温和的保健药品。其温和的性质，需要长期调理才能达到保健或滋补的功效，但不建议每天饮用，可以每周饮用1-2次，或者隔几天饮用一次。因为不同体质的人群需要的药量也不同，最好咨询医师，不要盲目过量饮用。
2、益处
它是一种能够活血化瘀、消肿止痛的保健用药，因为活血的作用，可以保护心脏功能，为心脑部分的细胞提供充足的氧气，防止心梗、脑梗等症状的发生；此外，其可调节情绪、缓解精神紧张，从而提高记忆水平。
一、是否可以
金钱草虽然对人们的健康有一定好处，但是不可以长期服用。另外，在服用的时候要注意，如果自己脾胃比较寒的话，最好是不要服用了。肠胃不好以及身体虚寒等人群，建议不要服用，身体可能会出现不适的症状。在服用时不要过多，是药三分毒，服用过量或者是长时间服用，可能会引起脾胃不适。
二、功效作用
1、排石：金钱草里面富含的黄酮、苷类等成分，能排出身体中的结石。一般能作为尿道结石、肝胆结石等病症的辅助治疗。另外，它还能达到一定的抗菌效果。
2、利尿：它性凉，能起到利尿退黄
一、功效与作用
1、美容护肤：芦荟胶含有一些营养素，这些都可以起到收敛皮肤的作用，所以能使皮肤美白，也能滋润皮肤，使脸上的皮肤变得又白又嫩，使肤质变得更好。并且可以有效的防晒，减少皮肤被晒伤晒黑的可能。
2、去除痘印：这是被大家熟知的功效作用，可以收敛创口，缓解痘印的问题，消炎杀菌，促进细胞的新生。
3、愈合伤口：芦荟胶具有镇定伤口、消炎杀菌的作用，也能止血，皮肤出现伤口后，可以清洁好，然后涂抹上一层消炎，使伤口尽快的愈合。
4、止痒保湿：秋冬季节比较的干燥，皮肤缺水
一、可以天天喝吗
藏红花本身是一种保健的药品，少量喝可以有利于身体健康，虽然天天喝不一定对身体造成伤害，但因为每个人的体质不一样，所以建议不要天天喝，可以每一周喝1-2次，少量的饮用也能起到效果。尤其是对于女性来说，不要天天喝，藏红花活血的功效较强，如果天天喝的话，会导致月经的周期延长，每次的月经出血量变多，反而会导致贫血，对于身体不利。为了使藏红花起到效果，可以询问过医生再饮用。
二、好处和危害
藏红花的好吃是很多的，具有较多的功效，可以调节人的内分泌，促进新陈代
一、能天天泡水喝吗
山楂可以泡水天天喝，是有一定好处的，最好是不要长期喝，毕竟里面含有酸性物质，长期喝可能会对肠胃有影响。注意经常喝山楂水对牙齿不好，建议每次喝完及时漱口，或者是隔段时间再喝。每天适量喝一点，对身体比较好，可以消除肠胃中的油腻物质，能促进食物的消化，缓解体内积食，帮助体内排毒，也能起到减肥的效果，在食欲不好的时候也可以喝一点，还可以皮肤变得光滑有弹性，起到美容养颜的作用。山楂还能够活血化瘀，对于跌打损伤有一定的好处。
二、泡水禁忌
1、不能喝太多：山
一、怎么泡
金银花茶可以直接冲泡饮用，取一些金银花茶放入茶杯或者玻璃杯中，然后用大约90-100度左右的开水进行冲泡。加入开水之后盖上盖子，避免其香味散失。3分钟后就可以打开盖子饮用，这样既可以让金银花的味道非常芬芳，同时也能冲泡出金银花中所含有的营养物质。或者可以与薄荷、陈皮、菊花、山楂等物搭配饮用，既能让其更具营养，同时还能让口感变得更加多样。
二、可以天天喝吗
金银花茶不能天天喝，否则会让身体感到不适影响健康，对脾胃的伤害也比较大。因为它属于寒凉的花茶，所以不适合每天
1.南瓜可以天天吃吗
南瓜虽然是一种含有非常丰富的营养物质的食物，但是最好不要天天吃。它属于温热的食物，如果每天都吃，而没有适当地摄入一些凉性的食物来平衡，那么会导致人体出现上火的情形，并且这种情形会随着南瓜的不断摄入而持续加重。此外，每天食用导致南瓜食用过量的话会导致人体滋生很多湿气，容易诱发疾病，所以最好适量食用。
2.怎么做好吃
南瓜饭：将南瓜去皮去籽后切成小块状，将大米淘洗干净备用。往锅内倒入两匙食油，烧到七成热后将南瓜块倒进去翻炒一分钟，然后将大米倒进锅中与南瓜翻
▼包菜热气球，太可爱了~
▼猕猴桃变梯田，勤劳的农民伯伯是在插秧吗？
▼农民伯伯砍柴，不过砍的是胡萝卜~
▼猜猜行道树是什么蔬菜构成的？
▼这莫非是——手机地图！
▼白色花椰菜，变身冬日别墅的树景。好梦幻~
▼依然是花椰菜。看得出作者想表达一棵大树…然而花花觉得好像核弹炸出的蘑菇云啊！
▼绿色花椰菜大树。可是好好的大树为啥要砍它？
▼花椰菜森林
▼花椰菜巨树间架起了桥梁，想必站在上面是很刺激的。
▼洋葱靶子，看看他能射中