标签： 山梨

1、保护肝脏
砀山梨含有多种维生素及多糖类物质，食用后人体很容易吸收，不仅能增进食欲，还能起到保护肝脏的效果。
2、润肺止咳
砀山梨味甘，具有润肺、止咳化痰的功效。食用后能缓解咽喉干痒、声音嘶哑、咳嗽不止等病症。
3、预防癌症
平时多食用能预防动脉粥样硬化，可以明显抑制亚硝胺形成，在抑制致癌物质生长的同时也就大大降低了癌症的发病率。
4、润肠通便
砀山梨中含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，可以使体内的垃圾及毒素尽快排出，还可以有效预防便秘发生。