扁豆的功效与作用及营养价值是什么

扁豆[扁豆（学名：Lablab purpureus （Linn.） Sweet），通用名藊豆，多年生、缠绕藤本。]是我们经常食用的一种食物，那么常吃扁豆能够起到什么功效与作用呢?扁豆中都含有哪些营养物 … Continue reading 扁豆的功效与作用及营养价值是什么