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大蒜在我们的餐桌上是比较常见的，而且是厨房必备的食材，有些人喜欢生吃，有些人会把它放到菜里，这样菜的味道会更加美味。 大蒜发芽到底能不能吃，主要看大蒜发芽的情况，如果是发霉的大蒜，当然就不能吃了，否则 … Continue reading 大蒜发芽能吃吗

橙子我们都是知道的，它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]还是很高的，而且汁水非常多，那么橙子是热性还是凉性，来看一下！ 橙子是凉性 … Continue reading 橙子是热性还是凉性

蛋白质大家都是比较熟悉的，它是细胞的重要组成部分，可以说人们的生命健康和它有很大的关系，所以有些会吃蛋白粉[蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几 … Continue reading 蛋白质粉不适宜人群