甜菜根的功效与作用

我们可以称甜菜[甜菜(学名:Beta vulgaris L.)是藜科,甜菜属二年生草本植物,根圆锥至纺锤状,多汁。]根为红甜菜,它里面含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物 … Continue reading 甜菜根的功效与作用

决明子茶的功效与作用

决明子茶里面含有很多营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养物质。],包括大黄酚、大黄素、决明素等,这些物质有降压、降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的作用,来具体 … Continue reading 决明子茶的功效与作用

孕妇可以吃板栗吗

孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。]是一个特殊的群体,在饮食的时候,要格外注意,以免造成流产,那么孕妇可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示:1 … Continue reading 孕妇可以吃板栗吗

枸杞红枣泡水喝的功效

说到红枣[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]和枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]大家都是比较熟悉的,而且红枣补血的作 … Continue reading 枸杞红枣泡水喝的功效

夏威夷果的功效作用

夏威夷果在我们的生活中是比较常见的,它是一种坚果类食物,原产自澳洲,在我国云南等种植,夏威夷果的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]是 … Continue reading 夏威夷果的功效作用

维生素c的作用和功效

在生活中,我们经常听说维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C,但它具体是什么,有什么作用很多人都不是很清楚 … Continue reading 维生素c的作用和功效