标签： 火龙

1、预防血管硬化
它的果实中有许多的花青素，红色果肉的品种尤其多。这种物质能防止血管的硬化和因为部分原因而引起脑中风，并且可以抑制心脏病的发作，预防大脑发生不好的变化，防止痴呆症状的发生。
2、排毒养胃
它的果实中，含有一种其他果蔬中含量很少的一种特殊的白蛋白，它会自动的与人体内的不好的元素相结合，然后一起被排除体外，由此来达到为身体去毒的功效。除此之外，它还能起到防护胃壁的作用。
3、美白减肥
它的果实中含有非常丰富的VC以及一种特殊的纤维。这种纤维能够降低血液中糖分

一、怎么吃
1、鲜食：火龙果作为水果，当然是可以鲜食的。首先要将其洗干净，不然那后把它切成两半，用刀在切开的截面上划一个井字，不要将皮划破，然后握住两端，将底部往上顶就可以了。
2、油炸：准备一个火龙果，将其剥皮后切成厚片，用面粉、生粉、盐和泡打粉混合，并用水将其搅匀，做成脆浆。烧锅并倒入适量的油，将切好的厚片挂上脆糊后下过炸至外脆里嫩即可。
3、甜品：将番薯蒸熟后切成小块，并将火龙果也切成大小接近的方块，把它们装到一个碗里，淋上鲜牛奶即可。
4、饮品：用热水将银耳和

一、可以吃吗
通常在超过8点以后，是不建议吃任何食物的，火龙果也不例外，而且也不要喝茶或咖啡。因为夜间肠胃要处于休息状态，因此此时如果进食的话，就会导致其负担加重，长期如此还可能引起肠胃疾病。
二、什么时候吃
1、上午吃：上午吃火龙果是最好的，时间一般在早上10点-11点之间，由于早上摄入的能量此时已经消耗殆尽，因此食用可以补充能量，同时也不会影响中午吃饭。
2、中午吃：中午吃火龙果也是不错的选择。一般要在饭后的半个小时食用，不要在午饭时吃，冷的热的一起吃不利于健康，

一、长在哪里
火龙果长在火龙果树的分枝上。远远看起来就像结在树上一样，但其实并不是树，而是仙人掌科量天尺属的栽培品种。这种植物不仅可以结出果实，而且本身也是很不错的观赏植物，开花特别漂亮。它的花也可以食用，可以说浑身都是宝。
二、产地哪里
火龙果原产于中美洲地区，主要分布在哥斯达黎加、厄瓜多尔、哥伦比亚、危地马拉、巴拿马和古巴地区。之后它传入到越南和泰国等东南亚国家，同时也传入我国的台湾省。随后，我国南部沿海省市开始种植，比如广东、广西、福建等地。
三、营养价值
火

一、怎么切
火龙果的切法基本上分为两种。第一种是先将头切掉，然后对半切开，并切成四分之一。用刀将每一块切成条状，并顺着果皮的位置横切一刀，将果肉从上面取下。第二种也需要对半切开，之后切片，并将果皮从上面分离即可。
二、如何食用
1、鲜食：火龙果作为水果，自然是可以鲜食的，只需要将其切开，吃里面的果肉就可以了。也可以选择去皮切片或切块，用手拿着，或用牙签插着吃。
2、油炸：火龙果也是可以油炸的，首先要去皮切片或切条，然后准备面粉、生粉和泡打粉，将它们做成糊状，开火热锅，

一、播种时间
火龙果播种的时间在夏季，温度要在30℃左右。如果气温低于25℃，种子很难发芽。因此不适合在春季、秋季和冬季播种，如果室内的温度达标的话，也可以进行播种，但要将空气湿度维持在75%-90%之间。
二、如何播种
火龙果对土壤的要求不严，即便是山地、荒地或旱地，都能很好的生长，为了保证植株生长迅速，可以加入适量的发酵鸡粪作为底肥。将种子埋到土中，上面覆盖一层细土，然后浇适量的水，保持较高的温度和湿度，一般7-10天左右就可以出苗了。
三、出苗管理
出苗后要经