紫甘蓝可以生吃吗

紫甘蓝可以生吃。生吃的时候，切得细一点，每次吃的少一点就行，生吃可以获取更多的水溶性[water solubility狭义地讲指物质在水中的溶解性质，广义地讲指物质在极性溶剂中的溶解性质。]维生素[维 … Continue reading 紫甘蓝可以生吃吗