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一、吃芒果会胖吗
吃芒果会胖的。芒果所含的糖分在水果之中是比较高的，吃的过多是会引发肥胖的。食用过多芒果的话，会使血糖显著升高。这些糖分如果无法迅速分解时，肝脏就会将它转化为脂肪，从而引发肥胖。另外，患有糖尿病的人要少食用芒果，以免加重病情。
二、芒果怎么吃
吃芒果最好的季节在6-7月份，此时的芒果是最新鲜的。它含有果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸，具有极高的营养价值。
1.直接食用：首先用清水洗净芒果，然后用

一、芒果怎么吃
1.如何吃
直接食用：直接切开芒果，食用果肉即可。
榨汁饮用：将芒果果肉用榨汁机榨成果汁饮用。
精加工食用：将芒果的果肉切成块状，榨成汁后，再添加牛奶、蜂蜜等做成芒果牛奶汁。或者做成布丁，口感会更加软糯香甜。
晒干食用：将芒果晒出芒果干食用，这样可以延长存储时间。
2.不能和什么同吃
不与酒、大蒜等辛辣食物同吃：它们属于辛辣食物，一起吃对人的肾脏不益。
不与海鲜同吃：同时吃容易造成消化不良。而且两个都是易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。

1.吃芒果不能吃什么
大蒜：芒果中含有大量的氨基酸和蛋白质，而且其内也含有丰富的果酸。而大蒜中含有较多的刺激性物质，比较辛辣。如果将大蒜和芒果同时大量的食用，可能会增强肾脏的负荷，对肾脏功能产生一定影响。注意尽量不要将芒果和辛辣的食物一起吃，如大蒜、生姜、辣椒等
白酒：白酒和芒果中都含有一些对肾脏有害的物质。如果两者同时服用，就会大大增加肾脏负担。长时间如此，可能会导致肾脏功能的部分退化，使得人体小便不畅或者身体出现浮肿等情况。
海鲜：芒果中含有丰富的鞣酸，而海鲜中则含有许

1.芒果含糖量高吗
芒果含糖量较高。
一般水果的含糖量在10%到15%，而芒果的含糖量为14%到16%，算是高糖水果。因而血糖比较高的人并不建议吃芒果，否则可能会引起高血压和高血脂等疾病。
2.芒果有什么营养
芒果果肉细腻，味道鲜美，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、纤维素和钙非常丰富的营养物质。每一百克的果肉相当于维生素C56.4到137.5毫克，而维生素A的含量超过了3.8%，营养价值很高。
3.芒果有什么功效
缓解晕车：吃芒果有利于生津和止咳，在人晕车或

一、芒果的功效与作用
1.止吐：芒果有清肠胃的功效，有益于止呕、止晕的作用。对于晕船、晕车、高血压眩晕恶心等都有疗效。而且孕妇食用芒果时，也可以有效抑制妊娠作呕的情况。
2.防癌抗癌：因为芒果的维生素A的含量极高，维生素A有抗癌的作用。所以芒果对防癌、抗癌有一定的作用。
3.防治心血管疾病：芒果对降低胆固醇、甘油三酯有很大的帮助，食用芒果有利于防治心血管疾病。
4.养生：芒果有祛疾止咳的养生功效，对咳嗽痰多、气喘等症有辅助食疗作用。另外，芒果含有大量的纤维，对于防治便秘具有一

一、基本介绍
芒果是杧果的俗称，它是一种原产于印度的漆树科常绿大乔木，属于热带水果。它的果实富含糖、蛋白质、维生素A等多种对人体有益的营养元素。目前全世界栽培的芒果品种已经超过一千多种，从植物学划分芒果，主要分为单胚类型和多胚类型的两大种群。
二、不能和什么一起吃
1.不能与辛辣刺激性食物一起吃：芒果本身就是辛辣刺激性食物，如果再与其它辛辣刺激性食物一起吃，如大蒜、酒、辣椒等，会对人体的消化系统造成一定的负担。
2.不能与食盐一起吃：尽量不要在吃饭的时候一起吃芒果，两者一

土壤
芒果盆栽对土壤的要求并不高，用排水良好，通风透气的沙土即可。若是非常肥沃的土壤，虽然也可以栽种，但是会影响其结果。
阳光
芒果非常喜欢阳光，充足的阳光有利于提高它的花朵量与结果量，而且还可以使植物生长的更加健壮。若长期在没有阳光的室内养殖，就算可以结出果实，其果实也是非常的不良。
温度
芒果也非常喜欢温暖的环境，惧严寒。适于芒果生长的温度是18度至35度之间，其中枝叶的生长最佳温度在24度至29度之间，果实生长的最佳温度要在20度以上。冬季最低温度不可低于15度。