花生生的还是熟的养花好 1.生花生和熟花生哪个好 常吃生花生对人体是否有好处?有什么好处? 好处太多了:花生(ArachishypogacaL)豆科别名:落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。性味归经:甘、平,入脾、肺。功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。四、功效主治。醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。五、营养成分。每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,脂肪48.7克,碳水化合