花生的副作用

花生含有较多脂肪[脂类是油、脂肪、类脂的总称。]和热量，吃多了容易发胖。花生中脂肪较多，人体吸收较慢，吃多了容易腹泻。花生虽然味甘性平，但是炒着吃会容易上火。多吃花生会胖是因为花生的热量和脂肪含量 … Continue reading 花生的副作用