莼菜的功效与作用及营养价值是什么

莼菜[莼菜（学名：Brasenia schreberi J.F.Gmel.）：又名蒪菜、马蹄菜、湖菜等，是多年生水生宿根草本。]是一种水生植物，有着很高的食用价值，那么吃莼菜能够起到什么功效与作用呢? … Continue reading 莼菜的功效与作用及营养价值是什么