标签： 菠萝

一、原因
菠萝性平味甘，其中含有许多果酸、有机酸、维B和维C等营养物质，具有开胃消食、生津止渴等作用，对于孕妇和胎儿都有好处。只要不是对菠萝蛋白酶过敏的准妈妈都可以放心的使用。
二、益处
1、菠萝可以消除水肿，因其含有蛋白酶，可以溶解阻塞在血液中的凝块和组织中的蛋白，改善局部的血液循环，从而消除炎症和水肿。
2、菠萝中含有糖、盐类和酶类，这些物质有利尿作用，适当使用对于高血压患者、肾炎患者有益。
三、使用方法
1、直接将新鲜菠萝清洗干净，削皮后在盐水中浸泡30分钟

一、核能吃吗
我们在吃果子的时候，会看到里面会有很多的核，如果都扔掉的话，是非常可惜的。因为这些不仅可以吃，而且里面的营养非常丰富，日常可以通过一些方法来制作。但是注意不能食用过量，否则会出现过敏的现象，会容易长痘或者是长疮，所以即使很喜欢，也要控制好用量。
二、吃法有哪些
1、煮粥：将大米加上核清洗之后，一起放到锅子里面煮，等到粥煮好的时候，核也就煮好了，非常软香，令人回味。
2、煮核：打开锅子，里面装上清水，将水煮开之后，把洗干净的核放进去，可以放进去一点点盐进行调味

一、孕妇可以吃吗
凤梨含有丰富的营养物质，孕妇可以适量吃，好处也是较多的。它的果肉之中含有膳食纤维，能帮助人消化，可以使肠道通畅，开胃消食，促进食欲，一些孕妇会有便秘的情况，可以适量的吃一点。并且它还含有大量的维生素，对自身较好，能提高免疫能力，减少感冒的发生，避免后期一些麻烦，也能避免吃药治疗感冒。不过需要注意，食用凤梨可能会有过敏的情况，过敏体质的孕妇慎重食用，并且每次吃需要适量，不能过多，一次吃1-2片就可以，吃多了容易导致上火，也会影响到胎儿。
二、功效与作用

第一步:选菠萝
这是最关键的一步，就是找一个合适的菠萝。从市场上买一个发育完好的，注意选择叶面无黄斑，没有介壳虫。要小心一点，不要碰到叶子，不然轻轻一拔就掉，很难种活。
第二步：切菠萝
从叶丛与菠萝交界处切开，不带果肉.
第三步：剥叶子
从下部绿色小叶起逐层剥离外部的绿色叶子，根据叶丛大小留5-10片大叶。注意只剥掉外面的绿色叶子。在绿叶之间可能会隐藏着一些小叶子，这些叶子可以保留。
第四步：水培生根
置于阴凉处晾几天后，放进一个玻璃杯或合适的瓶子里水

一、感染病害
要是打开之后，发现里面的果肉上都是一些褐色的小斑点，有可能是感染了病害，正在处在病态，因为长期的不正常天气导致的，如果是从外表上看，是很难分辨出来的，这样的果子属于应该淘汰的。这种情况是可以吃的，但是口感上会差很多，尝起来并不好吃，也没有正常的甜味，所以可以跟商家再换一个。或者是将果肉剥出来，然后用来炒菜，也是一种很好的吃法。
二、属于虫卵
也有可能是感染了虫害，里面的褐色部分是属于虫卵，这种情况就不要再食用了，可能会是密蛾的卵，或者是别的虫子留下的排泄物，为