一、有什么好处
吃蒲公英有许多好处。它富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜等多种人体所需的微量元素，食用蒲公英具有消热解毒、利尿散结、增强免疫力、美容养颜等诸多好处。另外蒲公英具体的元素含量主要是水分，所以还有利尿之效，可以缓解身体浮肿之症。
蒲公英的常用中药药材之一，药性温凉，具有清热解毒，利尿散结等功效。常用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热等多种病症，有着良好的疗效。
二、怎么吃
一、有什么用
炒出来蒲公英是熟的，可以降低一些蒲公英的寒性，而且会去除一点苦味。炒制的蒲公英依旧可以保留它原有的药用和食用功效，还是具备消热解毒、养容美颜等多种作用。另外，它具有一定抗菌和预防作用，特别是对流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。对乳腺炎、湿疹、皮炎等问题的也有消炎抑菌的良好效用。可以用来泡水当做茶水饮用，对健康有很好地帮助。
二、区别
两者区别较大。首先是口味会有所差别，炒过的蒲公英口味会明显变好，能够去除一点涩味同时增加一些香味，同时可以缓解一些蒲公英的
一、寓意
1.随遇而安：蒲公英没有华丽的外表，素雅安静的守着自己一方土地。等到种子成熟后，微风吹过就随风流浪，直到风停后停下自己的步伐。它不会选择自己在哪里生长，一切顺风而动、顺其自然等，落在哪里就在哪里安营扎寨、奋力生长，表达出一种随遇而安的人生态度。不争不抢、无怨无忧，无论是在落在肥沃的土地或是贫瘠的地方，都让自己适应环境然后绽放美丽。
2.自由的爱：总能看到蒲公英，安安静静在花丛中生长。等到一阵微风拂过，就随着风飘扬。白色的绒毛带着蒲公英种子，在空中飘荡，直到被吹到泥土
一、像什么
蒲公英为多年生无茎草本植物，植株有白色乳状汁液。叶子密集呈莲座状，羽状深裂、浅裂或是呈波状齿，有柄或无柄。蒲公英的花朵通常为黄色，白色、红色或紫红色比较少有。成熟后的花冠毛多数，呈毛状。蒲公英它会像一个骄傲的小孩，在微风中挺直胸脯，随风晃动着高昂的脑袋。小雨伞似的白色绒毛底下会带着蒲公英的种子，然后跟着微风云游四方，风停后慢慢降落在某个地方，在那里落地安家。
随风飘扬的蒲公英，就像云游四方的侠客或闲散之人走遍四方。欣赏着沿途的风景，可能被美丽的风景吸引停下自己的脚
一、介绍
蒲公英是菊科多年生草本植物，又名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。我国对其研究历史有数千年之久，具有较高的药用价值、食用价值以及经济价值。全草皆可入药，为常见的药用植物，同时广泛用于食品或保健品等行业。蒲公英具有抗菌、清热解毒、养容美颜等多种作用，适量服用对人体有较好的保健功效。另外，它的食用方法非常多样，既可以用来煲汤熬粥、又可以生吃、凉拌或是做馅等等。
二、特点
1.外形：它的根系较长，通常为植株高度的二分之一。具有白色乳状汁液，这种汁液带有一定毒性，会引起皮肤出现
1.保肝护肝
蒲公英的根具有保肝护肝的效果，能够帮助修复肝组织损伤。将其泡水喝，不仅有利尿之效，同时可以排出体内毒素，尤其是肝毒，能够起到预防肝损伤的作用，对酒精性肝损伤有显著疗效。
2.抗菌作用
蒲公英对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等病菌和某些真菌具有抑制或杀灭作用。服用蒲公英可有效预防流行病毒、风热感冒等病菌侵害，提高人体抗病能力，增强免疫力。
3.消痈散结
蒲公英对治疗乳痈具有很好的疗效，产妇服用后能够起到通乳的作用，内服或外
一、样子
1.叶片：叶片呈倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，长度大多在4-20cm之间，宽为1-5cm左右。叶片先端钝或急尖，边缘有波状齿、羽状深裂、倒向羽状深裂或大头羽状深裂等不同样子。叶柄及主脉常带有红紫色，外表有蛛丝状白色柔毛或几无毛。
2.花朵：花朵为头状花序，直径约30-40毫米。花冠为钟状，长约为12-14毫米，颜色为淡绿色。花葶1或数个，与叶等长或稍长于叶，高10-25厘米。花朵颜色呈明黄色，周围被绿色的茎包围。花期在4-9月份，开花时间可持续1-2个月的时
1.清热解毒
蒲公英性寒，有比较好的清热解毒的作用。如果人体出现多热症状或者化脓性的疾病，用蒲公英的叶子来泡水喝有一定的治疗作用。它还能够帮助去除人体内的湿气，并清除肝脏的火气，有一定的排毒作用。
2.美容养颜
蒲公英的叶子里面含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质以及多种微量元素。平时用蒲公英泡水喝可以改善皮炎、湿疹等常见的一些皮肤问题。另外，它还有一定的淡化雀斑的功效。
3.消肿散结
将蒲公英的叶子晒干后泡水喝，不但可以解渴利尿，帮助排出人体内的多余的盐分起到消除浮肿
1.清热解毒
蒲公英性寒，在清热解毒方面有不错的效果。可以用来治疗由肝热引起的发红等问题，若是有伤口出现感染或者化脓，也可以用它来治疗。
2.提高免疫力
蒲公英的叶子中含有的一些特殊物质对于肺炎双球菌、白喉杆菌、脑膜炎球菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌等有一定的抑制作用。如果平时用它泡水喝，能够有一定的抗菌作用，可以提高人体免疫力，促进人体健康。
3.美容养颜
蒲公英含有丰富的蛋白质、微量元素、碳水化合物以及多种维生素，可以用来治疗皮炎或者湿疹等皮肤问题。此外，它还有一定的
1.简介
蒲公英是菊科多年生草本植物，又名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，多生长于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。全草皆可入药，是常见的中草药材，常用于治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎等疾病。除了可以作为药材之外，它也是健康养生的食材之一，具有较高的食疗价值，有着清热解毒、保肝护肝、养容美颜等多种功效。
2.像什么
蒲公英的花期在4-10月份左右，花朵颜色为黄色，等到花朵成熟后会长成白色绒球状的形态。花朵的样子就像菊花一样，为头状花序呈舌