蔓越莓有什么营养价值和功效及食用方法禁忌

蔓越莓[蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，英文名（Cranberry），其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。]的表皮和果肉都是鲜红色的水果，含有丰富的营养物质[糖类、脂类、 … Continue reading 蔓越莓有什么营养价值和功效及食用方法禁忌