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藜麦食用禁忌

藜麦食用禁忌

藜麦食用[食用，意思是可作人的食物的。]前需要泡一会，而且要选择那种去过皮的藜麦。因为藜麦籽粒[(1).植物学上是粮食的颗粒，通常会被误以为是种子，实际上是果实，属于颖果。 ...

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