补充维生素的蔬菜有哪些

富含维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]的蔬菜有很多种，像是菠菜，油菜，菜花，白菜，茼蒿，萝卜等都含有较高 … Continue reading 补充维生素的蔬菜有哪些