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于是妈妈还告诉了我如何分辨哪些西红柿哪些是天然生长的，哪些又是被打过催熟剂的，听妈妈讲完后花花赶紧来给大家分享一下！买西红柿的时候主要观察这三个地方，基本上就能买到好吃的柿子了！
1.看外观
买西红柿的第一印象自然是看了！花花正是中了商家的圈套，买了看起来比较红，比较好看的西红柿，真的后悔惨了！妈妈说，买西红柿的时候挑选那种看起来比较圆一点的，而且注意一下西红柿根蒂的部分，输的西红柿根蒂摸起来稍微硬一些，但是也不会太硬。
2.看里面
很多卖西红柿的人都会掰开那么一两个

一、功效与作用
1.抗衰老：西红柿富含多种维生素以及大量的番茄红素。它们都具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，降低其氧化速度，使人体免受自由基的侵害，起到抗衰老的作用。还可以增强免疫力，提高机体的抗病能力。
2.缓解溃疡：如果有轻度溃疡的患者，可以用西红柿和土豆榨汁混和饮用。这可以有效缓解溃疡，而且还可以改善牙龈出血或皮下出血的症状。
3.排毒：常吃西红柿，可以有效缓解便秘的症状，排出体内毒素。
4.美容养颜：西红柿有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质，尤其番茄红素可以能

1.西红柿的营养价值
西红柿含有丰富的维生素A、胡萝卜素、番茄红素及叶黄素等营养保健成分，对于防治夜盲症、白内障和保护眼睛、改善视力有很好的作用。
西红柿中含有一定的铬元素，这种元素能够控制血糖，且其本身含糖量并不高。因而糖尿病患者常吃西红柿控制体内的血糖水平。
西红柿中的番茄红素很丰富，这一物质有助于抗氧化、清除人体内的有害的自由基，能够抑制胃癌、食道癌和卵巢癌等癌症。常吃西红柿，有助于抗癌、防癌。
西红柿中也含有比较丰富的钙质和维生素K，食用后能够补充人体所需的钙质，

1.西红柿含糖高吗
西红柿含糖量不高。
它是含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。根据科学测定，每百克的西红柿含量约2.2克，这与其他的水果相比，算是含糖量较低的了。黄瓜、南瓜和西红柿的含糖量差不多高，西瓜的含糖量在4%-5%，含糖量比较高的即超过12%的有香蕉、荔枝、甘蔗和柿子等。相比较而言，西红柿的含糖量不算高。
另外，西红柿不但含糖量不太高，它还含有丰富的矿物质元素和维生素、胡萝卜素、番茄红素、苹果酸、柠檬酸等营养物质及有机酸，能够补充人体所需的多方面的营养。而其富含的有机酸

一、像什么
西红柿又叫洋柿子，就是因为它从外形上看，和柿子是比较相似的。颜色上都比较鲜艳，而且没有完全成熟的品种往往也有类似柿子的色泽。另外，火红色的小番茄也有点像玛瑙石，也像一个个燃烧的火球一样。
二、有什么营养
西红柿的营养成分非常丰富，首先它富含胡萝卜素、维生素B和维生素C。另外它还有蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、维生素A、硫胺素、核黄素等等。每天吃50-100克就可以满足人体对维生素和矿物质的需求，同时还有抑制细菌的效果。除此之外，它还能帮助消化，降低胆

第一步.播种育苗
备土：将准备好的营养土放进花盆，距离盆边3~4厘米。浇透水，等土壤稍干后，播种。
种植前将种子放在50~55℃的温水中浸泡10~12小时，取出后直接播种与花盆中。10~15厘米播一粒种子。
播种之后，在表面覆盖上后0.5厘米的泥土，盖上一层塑料薄膜，等小苗长出后揭开薄膜。
第二步.入 盆
当西红柿的幼苗长出3~4片叶子时，就可以定植上盆了。
首先将花盆洗净，将在盆底小孔堵住，然后装入沙土。
将小苗挖出，注意不要

要说阳台种植水果的大热之选是什么，估计小西红柿一定逃不过被选择的命运。因为小西红柿这种水果种植方法简单而且吃起来酸甜可口营养丰富。不过有时候这么好养活的小西红柿盆栽也有不结果的时候，这到底是为什么呢。经过花花的询问，才知道原来要种好小西红柿从一开始就要下功夫。
1.选土播种
家里养的小西红柿一般都会种植在花盆里。这时候我们就要求花盆里的种植土壤要能够提供足够的养分。种小西红柿的土壤千万别选择平常市场上卖的花盆土，因为花盆土都是经过高温消毒的，可以种花但不能用来种菜。种植土壤最好的