三伏天吃黄瓜——清热解毒
黄瓜好处
黄瓜清脆爽口，富含纤维素和维生素，夏天吃黄瓜，既能清热解毒、健脑安神，还能开胃，对女性来说，还有助于减肥。
推荐食谱：黄瓜拌粉皮
做法：
1、把新鲜的黄瓜洗净、切片。
2、用蒜泥、香油、辣椒油拌在一起，调成汁。
3、将绿豆粉皮泡在清水中，15分钟后取出，用开水煮软。
4、把煮好的粉皮切成条，再跟黄瓜拌在一起，倒入调好的配料。清脆又开胃的黄瓜拌粉皮就做好了！
三伏天吃冬瓜——除湿化痰
冬瓜好处
冬瓜富含膳食纤维和维生素B12
标签： 除湿
养花除湿
1.什么植物可除湿
众多植物中，什么植物具有除湿功能呢？一般大家都知道植物可以增加湿度，其实养对植物也能除湿！ 攀缘植物具有较明显的吸湿效果。 绿萝着实是盆栽绿植中的人气款，绿化效果极佳不说，价格也比一般的绿植盆栽实惠，虽然不是非常昂贵的品种却能满足许多的需求点。作为典型的攀缘植物，绿萝具备着除湿效果。 喜林芋性喜温暖、潮湿及半萌的环境，耐阴忌强光直射，怕干旱，生长适温为 20~30 ℃。在土质肥厚、通透性好的土壤中生长良好。不过喜林芋是相当怕冷的，冬季温度需要保持在 15 ℃以上才能正常