香蕉功效与作用禁忌

香蕉[香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。]是我们生活中常见的水果之一，它主要的功效就是润肠通便，降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]，有助睡眠。具体内容如下：香蕉 … Continue reading 香蕉功效与作用禁忌