标签： 黄芪

1、调节血压
适量服用黄芪能缓解、调节血压，尤其是对于血压不稳定的人，可以有效的进行调节，让血压保持在较为平稳的状态，这也是为什么中老年人家中必备它的原因。
2、延缓衰老
黄芪是一种很重要的药材成分，药性比较温和，能有效保护心脏，还能调节血压，特别是对于女性朋友而言，能加快新陈代谢、让皮肤更红润，有延缓衰老的作用，还有一定的抗氧化作用，与红枣、枸杞、桂圆同时泡水，也有很好的保健作用。
3、补气养血
黄芪中有丰富的营养维生素，能起到补气、养血的功效，如果平时有出现脾虚

一、功效
黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症有着一定的显著效果。用黄芪和枸杞泡水喝，能够提高身体免疫力，既可以起到极好的养生滋补功效，同时具有补气血的作用。它适合各个年龄阶段的人群饮用，同时对脾胃虚寒患者具有一定的调养和治疗的作用。
另外，它两一起泡水喝能够取长补短，黄芪具有补气补津的作用，但是润肺功能不明显，而枸杞有着明显的润肺作用。所以它两一起泡水饮用就可以互补，从而达到更好地保健功效。
二、

一、功效
黄芪其根可入药，性温味甘，具有补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、排脓、生肌等多种功效，是我国传统的中药材之一，具有悠久的药用历史。用黄芪泡水喝具有较好的保健功效，对人体可以起到诸多好处，是比较常见的保健良品，非常适合作为日常养生的滋补药材。比如因过度的劳心忧思、身体处于亚健康的状态，出现了气虚、易疲劳乏力、抵抗力下降等症状，就可以用黄芪泡水喝调理身体，提高免疫力，免受病菌侵害。
二、禁忌
1.女性经期内不宜饮用。处于经期的女生，最好不要饮用黄芪水，否则会出现痛经等

一、功效
1.增强体质：黄芪的根可入药，具有提高免疫力的作用。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，预防感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。
2.防治疾病：它对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。
3.利尿消肿：当身体体虚、出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。这样既可以消除水肿，还能促进小便的排出，对小便不利症状具有很好地疗效。
4.降低胆固醇和血压：黄芪可

一、能减肥吗
黄芪可以减肥。因为黄芪具有利尿消肿的功效，它可以把体内多余的水分排出体外，还能消耗一些脂肪的能量，从而使让体重下降。而且服用黄芪将体内多余的水分排出后，也能有效缓解身体的浮肿情况，这样也可以让身体变瘦。另外，黄芪还可以让身体的新陈代谢速度加快，起到一定的减肥作用。
所以黄芪可以起到一定的减肥效果。但是需要注意的是，不能只靠黄芪减肥，长期使用黄芪会让身体出现一些不良反应，减肥还是需要依靠运动和健康饮食才是最好的方式。
二、怎么减肥
用黄芪减肥的方法比较简单