一、功效
黄芪是滋补养生的传统中药材之一，可以起到补中益气、温养脾胃等作用，适合身体有气虚、气滞等症状的人群饮用。枸杞具有清肝明目、养肝养血等功效，对改善身体精神不振、四肢寒凉、腰膝疼痛等现象有着良好的疗效。红枣含有丰富的维生素C、矿物质等营养元素，具有较好的保健功效，可以起到宁心安神、缓解疲劳的作用。
将黄芪、枸杞、红枣一起泡水喝，能够起到较好的保健功效。既可以让它们各自的功效一起发挥作用，起到良好的养生保健作用。三者一起泡水喝，还可以起到改善身体疲劳无力的功效，让身体恢复
一、简介
黄芪也叫黄耆，为多年生草本植物。其植株高为50-100cm，主根木质，常分枝，颜色为灰白色。茎直立，上部多分枝，被白色柔毛。花期在6-8月份，果期在7-9月份。它的根可入药，性温味甘，具有补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力等多种功效与作用，是我国传统的中药材之一。
它多生长于中温带和暖温带地区，在我国东北、华北及西北等地方均有分布。喜欢光照和凉爽的生活环境，耐旱不耐涝。它有较强的耐寒能力，但是地上部分不耐寒。常见于山坡中、下部的向阳坡及
一、功效与作用
1.具有养生保健的功效。一是可以增强体质。黄芪的根可入药，能够提高身体免疫力。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，抵抗感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。二是可以防治疾病。对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。
2.具有养颜美容的功效。黄芪具有利尿消肿的功效，当身体体虚，导致出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。既能够消除水肿，还能促进小便的排出
一、不能一起吃的
1.玄参：使用黄芪的人群大多是脾胃较差的患者用来滋养身体的，但是玄参性寒对脾胃有较大的伤害。所以不能一起吃，否则会出现呕吐、腹泻、肠胃不适等不良反应。
2.杏仁：杏仁又分为甜杏仁和苦杏仁，这两种都不适合和黄芪同吃。尤其是苦杏仁带有一定毒性，一起吃的话容易让身体出现不适之症。
3.人参：两者都是补气的滋补药材，一起吃的话可能会因为进补过度，让身体承受不住带来一些不良影响。人参多用于身体出现虚脱或休克等问题，黄芪是用于身体素质较差的情况。
二、可以一起吃
一、功效
1.养容美颜：黄芪丹参泡水可以将体内多余的毒素排出体内，减少色斑沉积，从而起到美白养颜的功效。同时，它们可以抑制体内自由基的生成，能够起到很好的抗衰老功效。
2.补气养血：黄芪有着良好的补气功效，可以有效缓解身体疲劳乏力等症。丹参具有活血、养血的功效，常服有利于身体健康。所以黄芪和丹参一起泡水喝，具有良好的保健功效。如果经常有精神倦怠、气短痰多等症的人群，常饮用黄芪丹参水可以有效缓解病症，具有较好的辅助食疗功效。
3.利尿消肿：黄芪和丹参都具有利尿消肿的功效，常饮
一、功效
黄芪有补气固表、止汗利尿等功效，当归的功效是补气养血、调经等。把当归和黄芪一起泡水饮用的话，具有补气活血的功效，比较适合贫血的人群或者是有痛经的女性饮用，能够有效缓解病症。另外，它两一起泡水喝可以提高人体免疫力，对预防各种疾病有很好的帮助。尤其是免疫力低下的人群，可以饮用当归黄芪泡的水来调理身体，提高身体的抗病能力。
二、禁忌
1.孕妇要谨慎饮用。因为当归有活血的作用，如果孕妇饮用的话，可能会导致流产。而黄芪有补气的功效，有促进胎儿生长发育的作用，可能会使胎儿过大
一、北芪是黄芪吗
北芪是黄芪中的一种，它只是用产地冠名的，主要是为了与南方地区产的黄芪作出区分。因为在北方生产的黄芪品种较为优良、更为温热，所以就给北方地区生产的黄芪起名北芪。故黄芪是正名，北芪只是以产地命名的称谓。需要注意的是，这里所说的北芪与正北芪是不一样的，北芪是指在内蒙古、东北等北方地区生长的黄芪，而正北芪是专指在山西浑源地区生长的黄芪，它为国家三级保护植物。它是一种非常稀有的植物，其营养价值高于北芪。
二、区别
1.产地不同：北芪主要就是指北方生产的黄芪，比如产于
一、功效
炒黄芪又叫炙黄芪，一般是用生黄芪切片炒制而成。它与黄芪的功效差别较小，都具有补气升阳、固表止汗、排脓生肌，利水消肿等功效与作用。不过炒黄芪多用于益气健脾，而且补气益肺的作用也会被加强，对于身体乏力、体虚多汗等症有着较好的疗效。医生常常在患者有“中气不足，脏器下垂”等症状时使用炒黄芪医治。炒黄芪的温热之性会高于生黄芪，所以服用过多容易出现上火之症。
二、禁忌
1.服用炒黄芪不能过量。因为炒黄芪的温补作用被加强，过量服用的话会出现上火症状，可能给身体带来不必要的影响。
一、功效
1.抗菌作用：黄芪含有多种天然的抗菌成分，对多种病菌和病毒能够起到一定的抑制作用，减少病菌对人体的侵害，提高人体的抗病能力。另外，黄芪含有的多糖成分，可以提高细胞的吞噬能力，有效增强机体的免疫能力。
2.抗衰老：它含有丰富的抗氧化因子，能够清除体内多余的自由基成分，从而提高细胞的活性以及延缓细胞的死亡速度，起到延缓衰老的作用。
3.利尿消肿：如果身体出现浮肿和小便不利的情况，服用黄芪能够起到很好地缓解作用。还能对肾脏有着一定的保护作用，提高肾脏的代谢能力。
1. 增强免疫功能
黄芪能够增强网状内皮系统的吞噬功能，让血白细胞和多核细胞的数量得以增加，使得巨噬细胞吞噬能力增强，对于细胞的免疫功能有促进作用。人们常吃黄芪，可以调节并加强身体的免疫功能，促进恢复淋巴细胞功能。
2.抗感冒
黄芪可以增强病毒诱生干扰素的能力，能够减少患感冒的次数，或者让感冒的症状比较轻并快速恢复。
3.促进身体代谢
黄芪可以增强细胞的生理代谢能力，促进血清和肝脏的蛋白质更新代谢，从而起到促进身体代谢的作用。
4.降血压
黄芪对于促进人体的胆固醇的