1.为什么说养生的最高境界是养心
相由心生，境随心转。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事心头挂，便是人间好时节。在课堂上，老师曾给我们放过由这首佛家偈子填词的歌曲。就像这首佛偈所说的那样，要是没有任何不好的事情挂碍在我们的心头，那么一年四季、春夏秋冬都是人间好时节，每一天都会很宁静、很开心，从而拥有一个健康的身心。
但是，俗话说的好，人生不如意之事十之八九，只要我们尚且活在这个多彩却纷杂的世间，我们每一天都会遇到大大小小的各种烦心的琐碎之事。这样苦恼的事情数不胜数，从小处说，考试不及格，恋爱失败，或者仅仅因为今天的天气不好，不能出去踢球；从大处来说，生老病死、求不得、爱别离、怨憎会，这些都是人生的痛苦。对很大一部分人来说，这一些客观的烦恼仅仅还只是一小部分，更多的烦恼是他们自己带给自己的。有时候，我们对别人心生妒忌，心里总是闷闷不乐；或者心执迷于欲望，每天过着酒池肉林的奢靡生活，纵欲伤身；或者痴迷于某物，而求之不得，陷入无尽的烦恼；或者因为自己的一个小错误，就一味的责备自己。
如果我们每一天都不能很快的把这些客观或者主观带来的烦恼消除掉，必定会茶不思，饭不想。久而久之，就会导致身心不健康，更尤甚者导致一些严重的慢性疾病。反之，如果每一天我们都能很快的把这些主观抑或客观的烦恼从我们的心中去掉，每一天都过得喜乐安康，宁静祥和，那么久而久之，必定达到身心和谐的境界，获得圆满智慧的人生。
那我们该怎么降服自己主观情绪所带来的烦恼心呢？《金刚经》有很多名句都很好地阐释了这一点。“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”、“不应住色生心，不应住色香味触法生心，应无所住而生其心”、“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。或许这是至高的境界了，我等凡夫不能达到。但是，我们至少会得到一些启发，今天的世界是一个多彩的世界，在物质文明高度发达的今天，我们能不能少一点对无尽物质欲望的渴求，而是对精神世界富足的追求呢？我们能不能少花点时间玩那些充满暴力厮杀的网络游戏，而多花点时间陪陪家人朋友呢？对于那些昨天的错误和和对于明天的迷茫，我们能不能多放下一点呢？对于他人的荣誉和财富，我们能不能少一点妒忌呢？我想这些由自己内心的贪嗔痴所带来的烦恼是随心所现的，只要我们内心多放下一点贪欲、嗔恨、痴迷，我们就会少一点烦恼。
至于那些由于客观世界所带来的烦恼，只要好好修炼自己的心，也可以很好地解决。对于生活中的烦恼和困难而又必须去处理的事情，我们必须从容，首先要接受它，最重要的是面对它、不逃避，然后好好处理它，最后放下它。只要自己尽力去做了，即使结果不如意，也就无所谓了。
人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。漫漫人生，相由心生，境随心转。只有安住内心，才能获得快乐，也只有安住内心，才能获得身体健康。
愿你我都能远离颠倒，获得宁静安康的幸福人生！
2.为什么说“人养花,花养人”
人养花，倾注的是全部感情，犹如养一个孩子。
花养人，想想也是。
首先，花养人心。养花的人，心，是愉悦的，整天面对着美丽的花儿，心，焉有不愉悦的理？
其次，花养人颜。笑一笑，十年少，每天面对花儿，岂只有“一笑”，整天都笑得合不拢嘴哩。被如此快乐淹没的人，怎么会变老？
然后，我觉得，花养人性。花养久了，人的性格也会变得柔和很多，在花前，怎么都暴躁不起来、尖酸刻薄不起来吧，花看着你哩。你希望花美，你自己狰狞恐怖，就不怕污染了花。因此，在花的圣洁面前，人是会收敛的，久而久之，性格就变了。
养花，让你倾注所有的爱。其实，爱是不会倾注完的。养花，只是为爱找到源头，并将其引出，让爱源源不断地流出来，流向花，流向人。
赏花，也养花。人养花，便是让花好好养养这养花之人。
3.家里养花心情说说
1、岁月难酬，养花，喝茶，做人，无一不是要用心的。
2、养花，不可溺爱，也不可撒手不管，要摸其性情，抓其规律。
3、一直喜爱养花。喜欢那种自然且淡雅到极致的美，不急不躁，不温不火，款步有声，舒缓有序；一弯浅笑，万千深情，尘烟几许，浅思淡行的生活情愫。但熙攘的时光，常让我感到心海浮藻，身似茧缚。怅然之时，总是渴望能做一个如梅傲骨若荷清淡的女子，于时光深处静看花开花谢。
4、盆栽花花草草不是因为它们本身多么诱人或者久了给我什么启示，而是有着养花的心情包括心情好粘连的蝴蝶效应。
5、养花人说，几乎是所有的白花都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。
6、用心养花，花花皆是芬芳；用心烧菜，菜菜皆是美味；用心作人，人人皆是好人；用心交友，友友皆是贵人；用心爱人，人人皆是亲人；用心做事，事事皆是好事。
7、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
8、岁月无忧，心中的宁静，我认为，真正爱花的人是不会养花的，若是真的爱惜，他怎么眼睁睁地看着花凋落。我摘花，只希望把她最美的容颜永驻在这一刻。没有不老的容颜，不死的生命。
9、我们明家，家教严明，向来是养花养牡丹，养草是兰草。王天风：我可就惨了，养花养成刺，养草成野草。
10、有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既虚劳动又长见识，这就是养花的乐趣。
11、其实生活就像养花一样，最重要的并不一定是结果，而是你每天浇灌它，悉心打理，陪伴这它在午后时光的这个过程，要学会享受这一切！
12、暖心暖肺暖疲惫，养花养胃养宝贝。
13、养花，养的其实是性情。
14、会养花的人懂得养花其实是养根；会养鱼的人懂得养鱼其实是养水；会喝茶的人懂得喝茶其实是养心。
15、养花关键在于一边养一边看，一边静待花开。
4.为什么说养花有益身心健康
花卉有益于人的身心健康，既能产生直接作用，也能产生间接作用。
养花可增加科学知识，少年儿童通过养花，可以知道植物的生命周期和生长规律。另外，人们通过赏花色、闻花香，以花为食，以花为药，甚至通过养花弄草的适度运动，都能起到防病治病、强体健身的作用。
众所周知，养花是一项轻度的体力劳动。比如松土、浇水、剪枝，有时还要搬动花盆，这些体力活是人力所能及的，也是有益健康的。
养花是一种很好的锻炼方法，不受时间、场所、天气变化等因素的限制。闲暇时，摆弄摆弄花草，或施肥、或饶水、或修枝、或松土、或除草，既能锻炼筋骨，促进新陈代谢，增强体质，还能对某些慢性疾病有一定的辅助治疗作用。
赏花可以转移人的注意力，调整人的情绪和心情。花的娇姿、丽色、馨香、雅韵能给人无尽的美感，久而久之，能达到怡情养性、消除疲劳的目的。