铁观音我们都是比较熟悉的，很多人都比较喜欢喝铁观音，那么铁观音什么季节喝比较好，怎么喝才健康？
铁观音是乌龙茶的一种，它是我国十大名茶之一，而且铁观音也分很多种香型，一般清香型和浓香型[中国产白酒的香型之一。]的铁观音常年都是可以饮用的，沉香型的铁观音有很好的降火作用，在夏季和秋季都非常适合饮用。
如果说哪个季节喝铁观音最好，那么肯定是秋季，铁观音是中性茶，常年喝都没有问题，而秋季收获的铁观音味道纯正，秋季天气不冷不热[成语，意思是：指温度不高不低，冷热适中。]，饮用浓香型的铁观音很不错，其实在秋季，喝一些静心的茶，是非常不错的。
在喝铁观音的时候，最好不要清晨空腹喝，因为铁观音成分很浓烈，如果在清晨服用，对胃部的**作用[**作用（stimulation）是指内外环境中的**因素作用于有机体，对有机体产生影响的过程。]很大，同时也会冲淡胃酸，抑制胃液的正常分泌，非常不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]消化，如果严重的话，还会引起心悸、心烦、胃痛等症状。
贫血和酒后都不要喝铁观音，因为铁观音里面含有很多鞣酸，它会影响人体对铁的吸收，让人体内得不到[《得不到》是连载于晋江文学城的一本原创类小说，作者是A4。]足够铁元素[铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，**序数是26，是最常用的金属。]，女孩子[这首诗选自《新诗潮诗集》，北京大学“五·四”文学社未名湖丛书1985年版。]，经期也不要喝。
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