高血压[高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]是现在比较常见的一种病症,那么喝什么茶能够降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。]呢?今天我们就来了解一下。
降压效果好的茶:山楂茶
山楂茶中含有丰富的山楂黄酮等物质,这种物质有着很好的降压的作用,还有扩张血管、增加心肌的收缩力等功效,有着非常好的降压效果。
枸杞茶[枸杞茶,饮料的一种,是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。]
枸杞茶有着很好的降低胆固醇的作用,并且可以缓解动脉粥样硬化,起到很好的降压作用。同时枸杞茶还有着增加人体免疫力的作用,可以长期饮用。
菊花茶[菊花是中国十大名花之一,菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。]
菊花茶对心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]有着很好的保健作用,它可以扩张我们的冠状动脉[心的形状如一倒置的、前后略扁的圆锥体,如将其视为头部,则位于头顶部、几乎环绕心脏一周的冠状动脉恰似一顶王冠,这就是其名称由来。],增加冠状动脉中血液的流量,从而起到很好的降压作用,对高血压高血脂[高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]有着很好的治疗作用。
苦丁茶
苦丁茶中含有大量的多酚类物质和苦丁皂甙物质,这些物质可以起到很好的降压作用,如果浓度适当,那么一个月左右就可以将血压降下来。
罗布麻[罗布麻(学名:A. venetum L.),别称红麻、茶叶花、红柳子等,直立半灌木,高1.5-3米,一般高约2米,最高可达4米,具乳汁;枝条对生或互生,圆筒形,光滑无毛,紫红色或淡红色。]茶
罗布麻中含有很多中药用成分,这些成分能够加强血液的流速,从而起到降压的作用,同时常喝罗布麻茶还有助于预防高血压的发生。
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