大麦茶[大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。]是我国的一种传统饮料，它营养丰富，有着[有着，汉语词语，意思是存在着；具有。]独特的香味，那么喝大麦茶有什么好处呢?我们一起来了解一下。
喝大麦茶的好处：清除异味
大麦茶有着特别的香气，可以很好的清除口中的以为，如果我们吃了一些气味比较重的食物，可以和一些大麦茶来减少异味。同时还有助于帮助消化。
养胃
大麦茶有着消积进食、健脾养胃的功效，如果我们经常出现胃部胀痛等情况，可以多喝一些大麦茶来调理一下，同时大麦茶还有着不错的止泻作用。
减肥
大麦茶中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以增加肠胃的蠕动，并吸收肠道中多余的油脂，并且大麦茶的热量非常的低，所以有着很好的减肥功效。
美白
大麦茶中含有一种叫做β-葡聚糖[葡聚糖是指以葡萄糖为单糖组成的同型多糖，葡萄糖单元之间以糖苷键连接。]的物质，这种物质经常用于美容，所以常喝大麦茶可以起到很好的美白效果，同时大麦茶中还含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]及胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]，这些物质都对皮肤有着很大的好处。
提高免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]
大麦茶中含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，其中维生素C是西红柿的16.4倍，维生素B2是牛奶的18.3倍，还有很多可以清除自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]的物质，所以常喝大麦茶可以很好的提高我们的免疫力。
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