患有糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]的人，生理期[生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]的女生，肠胃[肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。]不好的人等是不能吃冬枣[冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。]的，会对人体造成不适。具体内容如下：
哪些人不能吃冬枣
糖尿病患者：对于血糖高[当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。]或是患有糖尿病的人来说，是不能吃冬枣的。冬枣中糖分含量较高，吃多了容易导致糖代谢障碍。而且，一些不法商家为了增加冬枣的甜度，会将冬枣放入甜蜜素或是糖精钠[糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，且使用历史最长，但也是最引起争议的合成甜味剂。]等甜味剂[甜味剂是指能赋予软饮料甜味的食r1IIl添加剂。]中，这样的冬枣就更不适合糖尿病患者食用了。
生理期的女生：对于生理期的女生来说，尽量不要食用冬枣。要知道冬枣中含有丰富的膳食纤维和果胶，正常情况下也不适合食用过多，而来例假的时候，吃冬枣容易加重肠胃负担，导致消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]。如果一定要吃的话，就要控制好食量，一般一天吃10颗左右就可以了。
肠胃不好的人：对于肠胃不好的人来说，是不建议他们吃冬枣的。要知道冬枣含有很多膳食纤维，这些大都存在于果皮中，而冬枣的果皮比较薄。食用过程中难免会因为吞咽不利导致，果皮伤害肠胃。如果本身肠胃就不好的人，吃了青枣后会更加难受。
除了以上几种情况外，建议有感冒、发烧症状的人也不要吃冬枣，吃多了容易伤害到脾胃，形成腹泻。希望以上内容可以帮到大家！