猕猴桃^{[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]}是一种营养价值^{[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]}很高的水果，有人会把猕猴桃称为奇异果，那么猕猴桃是热性还是凉性，有什么食用禁忌？

猕猴桃是寒性水果，不同的水果属性是不同的，如果体质是偏寒，就不要吃寒性水果，否则会加重体内的寒气，如果体质偏热，尽量少吃热性水果，容易出现上火的情况，而且猕猴桃也属于酸性水果，我们平时在饮食的时候，要注意饮食均衡，酸性水果虽然不能多吃，但适当的食用是没有什么问题的。

如果是脾胃虚寒的人群，就不要吃寒性大的食物了，否则容易让肠胃负担加重，严重的话，还有可能有腹痛的情况出现，猕猴桃里面含有膳食纤维，能够让肠胃更好的蠕动，帮助我们消化，但如果本身就容易腹泻的人，就不要食用猕猴桃了。

月经期^{[月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。]}、怀孕期间，也不能服用猕猴桃，容易让痛经的情况加重，对身体造成伤害，而怀孕期间，饮食要格外注意，如果有**性^{[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 …]}的食物，最好就不要食用，否则容易出现流产。

以上是小编整理的关于猕猴桃是热性还是凉性，我们在吃猕猴桃的时候，一定要适量，而且也不能吃乳制品^{[乳制品：指的是使用牛乳或羊乳及其加工制品为主要原料，加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料，使用法律法规及标准规定所要求的条件，经加工制成的各种食品，也叫奶油制品。]}，同时也不要喝牛奶，否则会出现腹痛腹胀，影响人体健康。