龟苓膏的功效与作用

龟苓膏^{[龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。]}在我国的历史非常悠久，而且是传统的药膳，在清朝的时候，皇帝经常会食用^{[食用，意思是可作人的食物的。]}，那么龟苓膏的功效与作用是什么？

龟苓膏可以让人体^{[人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。]}代谢加快，要知道龟苓膏里面含有多糖物质、氨基酸^{[氨基酸是羧酸碳**上的氢**被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。]}等，这些物质都是人体所需的，同时人们食用龟苓膏之后还可以让人体免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}提高，增强人体素质；龟苓膏还可以清热润燥，去火的效果^{[效果，英译effect； effectiveness，是由某种动因或原因所产生的结果；后果。]}特别好。

龟苓膏美容养颜的效果也比较不错，经常吃龟苓膏能够让人体的毒素代谢出去，同时对黑色的产生也会有抑制作用^{[两对独立基因中的一对显性基因本身不能控制性状的表现,但对另一对基因的显性表现有抑制作用,使F2的表现型比例为13:3,这种现象称为抑制作用。]}，龟苓膏还能让我们的皮肤变得更加细腻光滑，淡化皱纹的效果也比较不错。

如果适量的食用龟苓膏对身体是不会产生副作用的，要知道龟苓膏是由很多药材熬制成的，降火的效果非常好，特别适合女性食用，但如果生理期^{[生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]}、孕妇等，是不可以食用龟苓膏的，对身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}有影响。

以上是小编整理的关于龟苓膏的功效与作用，经常食用龟苓膏可以去除暗疮，同时还可以润肠通便，经常食用美容养颜的效果也不错。