肉苁蓉[肉苁蓉（学名：Cistanche deserticola Ma），别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语），属濒危种。]可以切成片或是磨成粉用来[用来，汉语词汇，读音是yòng lái，解释为以来。]泡水[泡水，又称蚣坝河。]，泡水一定要用沸水。具体内容如下：
肉苁蓉怎么用来泡水
我们从市场上购买回来的肉苁蓉都是晒干的，呈块状。这种肉苁蓉是不能直接用来泡水的，我们需要将它清洗干净，然后切成薄片或是磨成粉再用来泡水。
每次泡水的时候，肉苁蓉要适量，每次用量不要超过5g。而且，在泡肉苁蓉的时候，一定要使用沸水，温水无法完全发挥出它的效果，如果有条件甚至可以将肉苁蓉用水煮沸饮用。冲泡[冲泡，是在泡茶过程中的一道特有的程序。]肉苁蓉的时间控制在一刻钟[西方的计时方法是把一天平均分成二十四份，每一份是一个小时，而我国古代是把一天平均分成十二份，每一份是一个时辰，另外我国古代还有一种叫做日晷的计时工具，它把一个时辰平均分成了八份，一份叫做一刻，而根据上-yikezhong
]左右就可以了，时间不要过长，也不要太短。
肉苁蓉泡水注意事项[办理信用卡时需要注意的方面。]
如果是将肉苁蓉切片泡水的话，一般可以反复冲泡5-7次，每次重新加水冲泡它的效果都会降低。每次冲泡肉苁蓉的时候，一定要使用沸水。如果用温水冲泡它，冲泡出来的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也会比较低。
肉苁蓉用来泡水，如果冲泡次数较多，那么可以选择不吃，将它扔掉。但如果肉苁蓉泡水的时间较短，建议吃掉它滋补效果会更好。
在用肉苁蓉泡水的时候，最好用玻璃制品[玻璃制品广泛用于建筑、日用、医疗、化学、家居、电子、仪表、核工程等领域。]或是紫砂茶壶冲泡，不要使用金属器皿，以免影响效果。