菊花不光有很好的观赏价值[《观赏价值》是一款IOS平台的应用。]，同时还有很好的药用价值，那么菊花有什么功效与作用呢?食用的时候有哪些副作用?今天我们就来了解一下。
菊花的功效与作用
缓解眼疲劳
菊花有着很好的名目功效，常喝菊花泡水可以很好的缓解眼疲劳，而且还能恢复视力，消除眼部浮肿，非常适合用眼过度的人使用。
抗癌
菊花中含有一种叫做木樨草素的物质，这是一种很好的抗**剂[抗**剂（ Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。]，在化疗的过程中能够杀死癌细胞，增加化疗的效果。
通便
菊花中还含有丹宁成分，这种物质可以促进肠胃的蠕动，能缓解便秘的症状。
延缓衰老
菊花中还含有大量的芳香物质和黄酮类[黄酮类化合物泛指两个苯环通过三个碳**互相连接而成的一系列化合物。]物质，这些物质都是很好的抗**剂，能够很好的清除体内的自由基，减少细胞的损伤，达到抗衰老的功效。
降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]
菊花还能有效的降低血液中的胆固醇，并且还能起到扩张冠状动脉[心的形状如一倒置的、前后略扁的圆锥体，如将其视为头部，则位于头顶部、几乎环绕心脏一周的冠状动脉恰似一顶王冠，这就是其名称由来。]，增加血流量，可以起到很好的预防心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。]疾病的发生。
食用菊花的副作用
菊花性寒，所以体寒的人食用的时候需要注意，否则会加重体寒的症状，同时肠胃功能比较弱的人也不适合食用菊花，这会让肠胃产生不适，同时女性在经期的时候最好也不要饮用菊花茶[菊花是中国十大名花之一，菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。]，否则会造成经血不畅。