蒲公英^{[蒲公英（拉丁学名：Taraxacum mongolicum Hand.]}有一定的药用价值，泡水^{[泡水，又称蚣坝河。]}喝可以起到清热解毒^{[清热解毒，清热法之一。]}、改善皮肤^{[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]}、治疗口腔溃疡^{[口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。]}等作用^{[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]}。具体内容如下：

蒲公英泡水有哪些功效

清热解毒：蒲公英对于一些肝热导致的肿痛、炎症等都有着很好的效果，甚至是伤口感染化脓，也有一定的治疗作用。蒲公英的茎、叶、根都可以起到清热解毒的作用，但如果想要保护肝脏的话，最好选择用蒲公英的根来泡水，效果更好一些。

改善皮肤：蒲公英中营养物质^{[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]}较多，像是蛋白质、微量元素^{[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]}等都非常丰富。其中蒲公英的叶子泡水饮用对湿疹等皮肤炎症有着一定的改善作用，而用蒲公英花朵泡水可以消除脸上的色斑。

治疗口腔溃疡：蒲公英对病菌也有一定的抑制消除作用，尤其是对口腔炎症，治疗效果很不错。

蒲公英泡水的副作用

蒲公英属于寒性食物，肝火旺盛的人用来泡水可以起到降肝火的作用，效果非常好。但是对于脾胃虚寒的人来说，就不能用蒲公英来泡水喝了，以免加重体内寒气，导致腹泻等症状。

在用蒲公英泡水的时候，最好趁着水热喝掉。等到水凉透会再饮用，会导致出现腹泻问题的出现。而且，部分人对蒲公英是过敏的，这类人不能用蒲公英泡水，以免出现皮肤长红疹、瘙痒等情况。