红心^{[1880年前后源于美国的一种纸牌游戏，玩者都避免吃进有红心的墩。]}火龙果^{[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo]}属于凉性的水果，不是热性水果，所以吃多了并不会上火^{[“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。]}。具体内容如下：

红心火龙果是凉性水果

火龙果无论是红心的还是白心的，都属于凉性水果。凉性的水果有着降火解燥热的作用，体热爱上火的人可以尝试适量吃一些红心火龙果，而体质虚寒的人建议不要常吃红心火龙果，以免引起腹痛腹泻等情况。

红心火龙果中含有丰富的营养物质^{[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]}，口感是酸甜的，适量吃一些对身体有好处，但是因为它是凉性水果，建议不要多吃。

红心火龙果吃多了会不会上火

红心火龙果是一种凉性水果，吃了并不会上火，反而有降火的作用。经常熬夜的人爱上火，可以尝试适量吃一些红心火龙果。而且火龙果中含有一种果胶，它可以帮助消化，水分也比较多，不仅不会上火，对于青春痘^{[青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。]}也有一定的预防作用。

但需要注意的是，吃红心火龙果的时候，糖尿病^{[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]}患者最好不要多吃，以免血糖升高。小孩子^{[《小孩子》是由美国作家佩罗塔创作的，夏思横翻译的一部图书、文学家校友类作品，于2009年5月1日由作家出版社出版。]}也不要多吃，以免引起腹泻。孕妇在怀孕期间容易上火，是可以食用的，但是要注意对火龙果过敏的人不能吃。