每次提到痛风[痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。],总是不可避免的谈到高尿酸[尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物,微溶于水,易形成晶体。]。高尿酸很容易引起痛风,也已经成为危害健康的“第四高”。那么今天小编就为大家推荐八种痛风能喝的茶,一起来看看吧。
栀子花[栀子花又名栀子,黄栀子,原产中国。]茶
栀子花茶有清热解毒[清热解毒,清热法之一。]的作用,适合体内虚火大的人。栀子花中还含有能够溶解尿酸盐结晶的栀子苷和西红花苷,能够有效降低人体尿酸值。因此,常喝栀子花茶能起到降低尿酸,缓解痛风的作用。
葛根百合茶
可以将葛根百合按照一定的比例搭配好后用水熬煮当做茶饮用,葛根和百合有止痛的效果,能够有效缓解因为尿酸过高而导致疼痛的现象,还能够帮助身体的尿酸有效的排出体外,在平时经常喝葛根百合茶不仅能够排尿酸,还能够帮助降低肾脏的负担。
桑叶茶
桑叶是一款药用价值比较高的植物。中医认为它具有消肿利尿的功效,能快速把身体当中的多余水分排出体外,促进身体的新陈代谢。而身体当中的尿酸会随着尿液一块排出体外,这样就达到了降尿酸的目的。
金钱草[金钱草:原名马蹄金,别名:过路黄、镜面草、翠屏草、荷苞草、肉馄饨草、金锁匙、连钱草等。]水
金钱草也是一种比较常见的药材,它有很多功效,对胆结石,尿路结石有不错的治疗功效,而且它还有清热解毒的作用,另外经常用金钱草来泡水饮用能够帮助降低身体内的尿酸,所以在平时尿酸比较高的患者可以适当的选用一些金钱草泡水当茶饮用。
陈皮茶
陈皮是中医上的一种叫法,它就是我们吃剩的橘子皮晒干制作而成的一种药材。它的药用价值比较高的,可以达到疏肝理气[疏肝理气,即疏肝,疏散肝气郁结的治法。]清热利尿的功效,能够帮助排出身体当中多余的湿气,调节内分泌系统,从而达到降低尿酸的浓度。
大麦茶[大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。]
大麦茶是将大麦先炒制,再经过沸煮而得,会有一股浓浓麦香。喝大麦茶能帮助消化,促进身体排泄,降低尿酸值。
蒲公英[蒲公英(拉丁学名:Taraxacum mongolicum Hand.]茶
说到蒲公英,人们就会想到蒲公英漫天飞舞的样子,真的是很美。但除了观赏价值以外,蒲公英的养生价值也是非常高的。
将蒲公英洗干净再用热水洗一下,把洗好的蒲公英和蜂蜜放在一起倒入热水,每天适当的服用,可有效的降低体内的尿酸含量,保护身体健康。
菊苣茶
有人把菊苣做成茶,代茶饮,还被称为痛风的“克星”,这是因为,菊苣根茎富含菊苣多糖,能够有效的帮助降低尿酸,帮助人体调节血脂,血糖。