孕妇不能吃哪些食物

孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。]是一个特殊的人群,在怀孕期间需要注意的问题有很多,有一些食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质。]是不能食用[食用,意思是可作人的食物的。]的,避免对胎儿造成影响,那么孕妇不能吃哪些食物,来看一下!

孕妇最好不要食用猪肝,猪肝里面含有很多催肥剂,而且维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]A的含量也有很多,孕妇食用之后,会影响胎儿的生长发育[生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化,是量的改变;发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟,产质的改变。],严重话还有可能导致胎儿畸形;孕妇也不要食用菠菜,菠菜里面含有草酸,这种物质对人体吸收钙、锌是有很大影响的,如果孕妇食用过多,对孩子的生长发育不利。

孕妇不能吃哪些食物

孕妇也要少食用茄子[茄子(Solanum melongena L.)一年生草本植物,热带为多年生灌木,古称酪酥、昆仑瓜,以幼嫩果实供食用,原产东南亚,公元4~5世纪传入中国。],毕竟茄子是寒性的蔬菜,孕妇食用之后容易出现消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]的情况,还有可能会出现腹泻,但少量食用茄子是没有什么问题的,孕妇如果想吃茄子,可以选择新鲜的茄子;在怀孕期间还要少食用海带,适量食用能够为孕妇补充碘,但如果过量食用,胎儿可能会出现甲状腺[甲状腺(拉丁语:Glandula thyr(e)oidea;英语:Thyroid)是脊椎动物非常重要的腺体,属于内分泌器官。]发育障碍。

孕妇也要少吃辛辣的食物,特别是**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 …]强的辛辣食物,比如辣椒、胡椒等,这些食用过多,容易出现便秘,同时还会影响消化,人参和桂圆孕妇也要少吃。

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