杨桃很多人都是知道的，它的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]很高，是一种热带水果，味道酸甜可口，那么杨桃的正确吃法[《吃法》是一部于2011年9月出版的书籍，作者是周红霞。]是什么，来看一下！
杨桃的正确吃法是什么
杨桃可以直接吃，但在食用[食用，意思是可作人的食物的。]之前要把杨桃的棱上的硬边先削掉，然后用刀把杨桃切成片，这样直接食用就可以了，要知道杨桃的味道是有些酸涩的，有些人吃不惯，尅呀蘸些红糖食用；杨桃还可以炖着吃，杨桃炖着吃味道非常好，有美容养颜的功效，同时我们还可以把杨桃做成沙拉，里面还可以放入一些苹果，这样有减肥的作用。
杨桃的食用禁忌是什么
杨桃不能和奶酪一起[一起是一个汉语词语，拼音：yī qǐ，意思是一块。]吃，杨桃中含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，而且奶酪中有很多乳脂蛋白[脂蛋白(lipoprotein)是一类由富含固醇脂、甘油三酯的疏水性内核和由蛋白质、磷脂、胆固醇等组成的外壳构成的球状微粒。]，这两物质缓和成一种物质，容易出现脾胃虚寒，同时还有可能出现腹泻；杨桃也不要好和海鲜一起食用，杨桃中有很多维生素，这海鲜中有五价砷化合物，这两种物质混合，容易产生毒素，如果长时间服用，会影响人体健康。
杨桃也不能和黄瓜一起吃，黄瓜中含有很多维生素C分解酶，而杨桃中的维生素C含量较多，二者一起食用会降低杨桃的营养价值。
以上是小编整理的关于杨桃的正确吃法，想要了解更多关于杨桃的信息，持续关注我们！